Yoga à Allanche

Explorez vos ressentis, accompagnés par une professeure expérimentée, les cours sont tous niveaux et les débutants bienvenus. Chaque séance inclut une pratique posturale, respiratoire et de relaxation pour vous aider à retrouver le calme et vous sentir bien. ⏱️Durée : 1h30 Tous niveaux bienvenus. Prévoir de la crème solaire, un chapeau, une bouteille d’eau. Matériel prêté sur demande.