Stage de Qi Gong

-Entre les séances vous pourrez partir à la découverte des lacs et des villages authentiques. Ouvert à tous ! en compagnie d’une monitrice agréée. -Equipement à prévoir :
Zafu (coussin de méditation), tapis de sol, tenue souple, confortable pour la pratique, plaid ou châle de méditation, chaussures de marche, vêtement chaud ou de pluie, casquettes, lunettes de soleil pour les séances à l’extérieur en fonction de la météo. -Hébergement :
En pension complète à la Ferme-auberge des Prades du dimanche soir au samedi matin.